Recuperació funcional

Recuperació funcional

60

minutos

Nivel: Normal
Limite de participantes
25
Entrenador:

Consisteix en una classe amb exercicis suaus, de moviments articulars, de col·locació, estiraments i tonificació.

 

És una barreja de manteniment i pilates, amb exercicis enfocats a la millora de la capacitat funcional dels moviments articulars, amb l’objectiu de millorar la qualitat de vida.