R.P.G Esquena

R.P.G Esquena

60

minutos

Nivel: Fácil
Limite de participantes
25
Entrenador:

Reeducació postural global, són exercicis i estiraments dedicats exclusivament adaptats a l’esquena.

 

És una classe de reeducació postural general de l’esquena, exercicis i estiraments basats en la millora de l’esquena i en la seva postura, sobretot per a gent que té problemes en aquesta part del cos, amb aquests exercicis ajudem a que els alumnes puguin tenir una millor qualitat de vida.

 

És una classe que està dirigida a totes les persones. L’esquena és una part molt important del nostre cos i és positiu saber reeducarla, per evitar possibles mals crònics.